B-I-B - BLOG
In meinem B-I-B - BLOCK findest du Impulse und Informationen aus dem Bereich der Psychologie, Psychotherapie und traumasensitiven Ansätzen. Mein Anliegen ist es, Menschen auf ihrem Weg zu mehr innerer Balance, Selbstwahrnehmung und Wohlbefinden, sowie zu verbesserter Selbstregulation und Handlungskompetenz zu begleiten. Wenn du wieder mehr ins "Fühlen" kommen möchtest und die Verbindung zur dir selbst als Einheit deines Körpers mit deiner Seele und deinem Geist spüren möchtest, findest du hier praxisnahe Tipps, inspirierende Ideen und fundierte Informationen.
Mein Blog richtet sich an Jugendliche und Ihre Eltern, die Unterstützung im Umgang mit psychischen Belastungen, in kritischen Lebensphasen und Umbrüchen suchen, wie z. B. nach Trennungen, Verlusten, bei Umzug und Studien- / Ausbildungsbeginn, bei Umgang mit Stress, Ängsten und Krisen, bei Themen der sexuellen Orientierung, sowie zur Stärkung und Förderung von Resilienz und Handlungskompetenz.
Mein Blog richtet sich auch an Frauen, die z. B. durch traumatische Lebensereignisse belastet sind oder durch psychosomatische / chronische Erkrankungen (Migräne, CED, Fibromyalgie,...) besonders herausgefordert sind und einen Weg vom reinen "Funktionieren" und "sich abgeschnitten und leer oder ausgebrannt fühlen" hin zu einem ganzheitlichen und "sicheren" Erleben von Körper, Geist und Seele gehen möchten.
Meine Angebote ersetzen keine Psychotherapie oder ärztliche Behandlung.
Sie können dir jedoch helfen, mehr innere Stabilität, Selbstfürsorge und Lebensfreue zu entwickeln - Schritt für Schritt - in deinem eigenen Tempo.
Sie können dich begleiten, um Wartezeiten auf einen Therapieplatz zu überbrücken oder auch wie die TSY®-Gruppen-Angebote (nach vorheriger Abklärung) therapie-begleitend besucht werden.
Meine Angebote sind präventiv, stabilisierend und dienen dazu, aufzuklären, psychische Gesundheit und Resilienz zu fördern und zu erhalten, psychischen Erkrankungen vorzubeugen und Hilfe zur Selbsthilfe anzubieten, um Lebenskrisen oder belastende Lebensphasen handlungskompetent und sich seiner Fähigkeiten & Ressourcen bewusst zu meistern.
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